Мой опыт полезного голодания

10 января 2012

С сегодняшнего дня - начинаю голодовку. Медитация вместо еды и спиртного. Пью один чай без сахара и воду. Буду экономить на спиртном и еде ;) Древние говорили - что это очень выгодный ход - во время экономического кризиса :)

Вторые сутки не ем. Утром проснулась - здорово - легко - как будто на 10 лет помолодела. Хочется прыгать. Есть пока что не хочется. Пью китайский чай Те Гуань Инь без сахара. Теперь это моя еда :) )) Медетирую. Сенсорика обострилась. Появилось очень много свободного времени. (т.к. я теперь не трачу время на приготовление пищи и на ее поглощение :) ). Интересно что будет дальше :)

Третьи сутки голодания прошли успешно. Живая здоровая - бегаю танцую медитирую ;) Питаюсь энергией космоса и чаем :) Днем после тайского массажа почувствовала сильное приятное расслабление и немного слабость. Но зайдя в Чайную Чан Чая - ушла в нирвану - сделав Чайную церемонию - с очень вкусным чаем Фен Хуан. Поэтому к вечеру на тренировке по танцам - уже бодро прыгала от сильной энергии.

Четвертый день голодания. Пила узвар - появилось состояние невесомости :) Пятница тринадцатое сегодня - Старый новый год - С наступающим праздником Вас ;)

Пятые Сутки полезного голодания.

Пришла к выводам:

Смотреть Моя теория номер 01 Полезное голодание

Шестой день полезного голодания. К своему новому положению уже привыкла. Состояние суппер. Много энергии целы день.

День Седьмой моего голодания. Сегодня стала на весы - смотрю - а там минус 4.5 килограмма. Если так пойдет дальше - скоро буду проходить мимо зеркала - а отражения моего не будет видно ;) )) Энергии стало очень много - как будто я силач какой-то. Придумала себе мега коктейль: Лимон Имбирь, палочка корицы и сладкий Апельсин плюс чай гуанинь чуток - завариваю как чай - очень вкусно :)

День Восьмой без еды. Неплохо ;) Жить стало хорошо. Жить стало суппер. Поняла что, без еды человек жить может - свободно :) И что это всего лишь заложено в его мозге - кушать надо. - Не надо!!! :) Надо лишь правильно распределять энергию...

Ну вот прошел долгожданный 10 день без принятия пищи. Ощущения очень хорошие. Ничего лишнего внутри организма. Чистота красота благодать. Голода по прежнему нет. Обострилось обоняние - теперь все французике духи - пахнут как в магазине все по 10 :) Зато натуральные дорогие духи из настоящих Аромо масел и натуральных растений - дарят оргазм. Как я и планировала 10 дней голодания закончились. Но вот выходить мне из этого состояния совсем не хочется :) так что...

Спустя 2 месяца:

Кайф голодания почистил меня полностью. За это время я научилась контролировать свой вес - что бы сильно не быть тощей и не быть толстой. Я это научилась делать с помощью медитации Цигун - так я набирала калории и  внутреннего намерения - так я снижала вес к минимально идеальному моему весу.

За это время я поняла что миром правит голод и выживание. И как хорошо когда эти вещи тобой не управляют.

Так много энергии появляется на более достойные цели, чем цели гонятся за выживанием. Ведь можно что то создавать, творить, развивать свое творчество, очищать разум и выходить за рамки привычного восприятия социума. Выйти за рамки животного выживания и быть человеком в самом достойном его проявлении. Цель развитие сознания и души и духа.

На этой оптимистической ноте я вышла из голодания с помощью натурального йогурта который делала сама в мультиварке - дав нужную флору моему кишечнику.

И естественно не стала есть после 5 вечера что бы не набрать грязь обратно в свой организм. Т.к. после 5 часов биологически кишечник засыпает. А просыпается в 6 утра. И лучшее время для переваривания всего это утро и день.

Еще через пару месяцев я отказалась от мяса и курицы. Т.к. эти виды продуктов наиболее всего засоряют организм человека.

Каждые пол года я вхожу на 5 дней в голодание. Что бы дать возможность организму самоочищаться от токсинов.

Желаю и вам тоже очищения, правильного питания, медитаций, идеального веса тела.

Приходи ко мне на занятия по Цигун - все это я раскажу и научу как правильно этого достичь.

Но учтите сразу начать голодание может быть для некоторых людей не полезно. Перед голоданием желательны настройка и практики медитации.